Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 23.67g | Prot: 104.46g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Тихий Дон Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Valio Творог 0,1% Мягкий, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|