Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
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62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2339 kcal
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Fat: 122.23g | Prot: 65.03g | Carbs: 222.36g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cora Confiture, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Lune de Miel Miel d'acacia, Monoprix Bio Corn Flakes. Lunch: Oreillettes, Sardines à l'Huile (en Conserve), Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Vin de Table Blanc, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Société Roquefort, Café Expresso, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Foie Gras, Olives, Chou-Fleur, Houmous, Café Expresso, Datte, Noix, Figues Sèches, Carrefour Le Petit Croquant, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Casino Tarama, Lay's Chips, Seeberger Mendiant de Luxe, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues. more...
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1859 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 56 minutes, Exercise machine (slow) - 24 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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Ellorabay's Weight History
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