Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 60.80g | Carbs: 263.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Селянське Молоко 2,6%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб, Сухая или Твердая Салями, Свиточ Вафли Артек, Сметана, Постный Борщ. Dinner: Майонез, Красное Столовое Вино, Банан, Пельмени. Snacks/Other: Бургер Кинг Рожок. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|