Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 103.22g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное), Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Кофе с Молоком. Lunch: Торчин Кетчуп, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Шашлык из Свинины, Редис, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Лимонад из Лаймов. Snacks/Other: Хлібці Удальцв Хлібці, Курага, Галичина Кефир Нежирный, Сыр Синий или Рокфор, ГМЗ Йогурт, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annieheartbeat's Weight History
|