Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 47.68g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Салат Овощной. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Снежок 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Персиковый, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizayakubova's Weight History
|