Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
47.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 94.79g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Now Sports Pea Protein, Ярмарка Пшенная Крупа, Ярмарка Перловая Крупа. Lunch: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Смешанные Овощи (Замороженные), Свекла Вареная, Ярмарка Перловая Крупа, Ярмарка Пшенная Крупа. Dinner: Agama Филе Тунца, Индолина Печень Индейки, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|