Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
117.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 107.34g | Prot: 141.38g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Российский Классический, Омлет с Молоком. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Минтай. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Окрошка. Snacks/Other: Яблоки, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|