Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 130.94g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком, Ичалка Сыр Диетический, Фундук, Кальмары (Вареные или на Пару), Пятерочка Груша Красная, Киви, Зеленое Яблоко, Семга на Пару, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashmellouw's Weight History
|