Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
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46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1689 kcal
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Fat: 38.35g | Prot: 105.21g | Carbs: 225.25g.
Breakfast: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Fragole, Gilli Pane Integrale di Segale, Sojasun Soya Drink Natural, Carote, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Uovo, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gomasio, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Vital Gallette di Farro, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Noci, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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francybuzz's Weight History
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