Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 54.70g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: AXA Пшеничные Хлопья с Отрубями, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Лепешка по Дюкану с Курицей и Сыром. Lunch: Nestle Батончик Фитнес, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Лепешка по Дюкану с Курицей и Сыром. Dinner: Чай, Лепешка по Дюкану с Курицей и Сыром, Bite Slim Bite Малина. Snacks/Other: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|