Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 88.16g | Carbs: 212.18g.
Breakfast: Цикорий с Молоком 0.5%, Персидский Базар Изюм, Магнит Яблоко, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски. Lunch: Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Гороховый Суп. Dinner: Белая Дача Бодрящая Редиска, Чай, Говядина Отварная, Капуста Тушеная с Грибами, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайт, Поджаренный Лаваш, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Чай, Магнит Яблоко, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Красная Цена Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|