Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 67.34g | Carbs: 157.62g.
Breakfast: Блины. Lunch: Сыр Российский, Макфа Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые), Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|