Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 134.36g | Carbs: 177.74g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Dinner: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Свекла Вареная, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa.agiewitch's Weight History
|