Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 84.85g | Carbs: 153.19g.
Breakfast: Славмо Молоко 2,5%, Сахар, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Яйцо (Целое). Lunch: Капуста, От Иваныча Тунец Натуральный, Виктория Слойка с Курицей, Bio Max Кефирный 2,5%, Цукини. Dinner: Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Цукини, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponchucha's Weight History
|