Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 54.90g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Energy Diet Draineffect, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Ларец Сыр Классический, Помидоры Черри, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), Знатные Спагетти Квадратные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1571 kcal
|
Exercise:
Resting - 11 hours and 42 minutes, Sleeping - 12 hours and 18 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Addamiana's Weight History
|