Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 112.43g | Prot: 123.43g | Carbs: 62.43g.
Breakfast: Łaciate Masło Extra, Jajko, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Sante Dynia Pestki Łuskane, Chira Ogórki Konserwowe. Lunch: Alesto Mix Orzechów, Efavit Mąka Kokosowa, All Nutrition Isolate Protein, SFD Masło Orzechowe, Kiwi. Dinner: Ogórek (Obrany), Szynka Drobiowa, Intenson Olej Kokosowy, Lidl My Best Veggie Pasta z Zielonego Groszku, Lidl Hummus, Cukinia, Awokado. Snacks/Other: Łaciate Masło Extra, SFD WPI Isowhey Instant, Efavit Mąka Kokosowa. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GorzkaGorzka's Weight History
|