Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 61.22g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. Lunch: Волжский Пекарь Кулич Купеческий, Новая Изида Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Яйцо, Podravka Суп Грибной с Вермишелью. Dinner: Жареный Картофель, Скумбрия Запеченная, Печень Куриная Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|