Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 80.39g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Корона Шоколад Экстрачерный 72%, Круассан, Чернослив, Курага, Изюм (без Косточек), Добродия Овсянка Геркулес. Lunch: Рис с Овощами, Зеленый Лук, Фора Де Люкс Кукуруза Нежная, Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натаполи's Weight History
|