Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 102.42g | Carbs: 90.64g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Омлет. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: 4 Сезона Малина Замороженная, Полная Крынка Кефир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яичный Белок, Яйцо, Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу. Snacks/Other: Oreo Печенье, President Творог Диетический 0,2%, Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemochka95's Weight History
|