Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 71.83g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Овощное Рагу, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Колбаса Докторская, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobina-76's Weight History
|