Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
139.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2617 kcal
|
Fat: 103.06g | Prot: 87.95g | Carbs: 337.72g.
Breakfast: Томатный Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Рис Вареный, Салат. Lunch: Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Сникерс SNICKERS SUPER, Подсолнечное Масло, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Чесноком. Dinner: Biovela Сосиски Молочные Клайпедские, Макароны Отварные, Салат, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Чиабатта. Snacks/Other: Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Слада Зефир Классический, Банан, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Творожный Десерт. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|