Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 108.34g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Цикорий с Молоком 0.5%, Магнит Сыр Королевский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Каша Овсяная. Lunch: Самолюб Хлебцы Пшеничные, Окей Холодец по-Домашнему. Dinner: Лента Филе Куриное в Маринаде Мексикано. Snacks/Other: Цикорий с Молоком 0.5%, Зеленое Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|