Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
109.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 116.57g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Голубика, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Винегрет, Форель, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Форель, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
3007 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|