Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 53.38g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Миндаль, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Чернослив. Lunch: Гороховая Каша, Помидоры, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|