Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 102.76g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Красное Яблоко, Syntrax Изолят, Апельсин, Салат Мой с Грудкой. Dinner: Сметана, Помидоры, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|