Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 50.41g | Carbs: 53.46g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Белые Грибы (Обжаренные), Красный Октябрь Аленка с Молочной Начинкой, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|