Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 60.55g | Carbs: 107.30g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоки. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Милава Творог 5%, Помидоры. Dinner: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Зеленый Лук, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Милава Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|