Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
keep_fittt
Journal
17 Apr 17
keep_fittt's Journal, 17 Apr 17
keep_fittt's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
74 kg
Lost so far:
5.7 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 17 April 2017:
1629 kcal
Fat: 77.15g | Prot: 74.27g | Carbs: 157.25g.
Breakfast:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Чудесный Край Кулич в Глазури.
Lunch:
Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао.
Dinner:
Балтийский берег Мидии в Масле с Пряностями, Легкий Майонез, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой.
Snacks/Other:
Красное Яблоко.
more...
2540 kcal
Exercise:
Running - 6/mph - 27 minutes, грудное вскармливание - 1 hour, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 3.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
keep_fittt's Weight History
View Complete History