Сегодня отличное настрое. 📢Внимание!!! 💥Самый востребованный женский тренинг "Вумфит — Woman fitness"💥 📅Только 21, 22, 23 апреля 💒город Новосибирск
❤ВУМФИТ- это тренинг по развитию интимных мышц и укреплению мышц тазового дна. "Вумфит — Woman fitness" является уникальным комплексом по восстановлению женского здоровья, построению интимных мышц и пробуждения истинной женской сексуальности. ВУМФИТ даёт 100%-й результат на протяжении всей жизни. 📌Данная методика позволяет: 👉укрепить мышцы тазового дна; 👉вылечить геморрой; 👉остановить непроизвольное мочеиспускание; 👉избежать многих гинекологических заболеваний; 👉безболезненно переживать критические дни; 👉восстановиться после родов; 👉предотвратить опущение шейки матки и стенок влагалища; 👉восстановить крово — и лимфообращение в органах малого таза; 👉устранить эндометриоз и венозный застой в малом тазу; 👉улучшить репродуктивную систему и общий тонус организма; 👉наладить гормональный фон и эндокринную систему; 👉пробудить чувствительность; 👉достигать вагинальные оргазмы; 👉повысить яркость ощущений у себя и партнёра; 👉сохранить семью; 👉родить здоровых детей; 👉продлить свою молодость. ☝У нашего тренинга нет возрастных ограничений, курс может пройти любая женщина или девушка, уже вступившая в интимную связь. 📌Что получат женщины, прошедшие обучение на тренинге: 👉индивидуальный подбор упражнений в зависимости от поставленной цели; 👉базовые знания анатомического строения женского малого таза; 👉медицинские аспекты; 👉на практике убедитесь, как можно с помощью мышечных действий вернуть опущенную шейку матки в исходное положение (у кого имеется опущение!); 👉возможность естественного спринцевания; 👉развитие чувствительности зоны оргазмической манжетки и точки G; ⛔Противопоказания: ➖Острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания В СТАДИИ ОБОСТРЕНИЯ. ➖Скрытые инфекции. ➖Состояния, требующие немедленного оперативного лечения. ➖Восстановление послеоперационного периода не менее чем 6–8 недель. ➖Злокачественные опухоли. ➖Беременность. ‼️ВАЖНО! ✔Занятия проходят в спортивной форме. БЕЗ НАМЁКА НА ОБНАЖЕНИЕ! ✔Количество человек в группе: 4-6 ✔Индивидуальный подход гарантирован каждой ученице! Запись по телефону: +7(913) 313-79-99
|
55.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 60.71g | Carbs: 213.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни, Фермерский Продукт Творог 18%, Сыр Российский. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Золотой Ключик Ириска, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Салат Витаминный, Золотой Ключик Ириска, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречневая Каша, Салат из Капусты с Соусом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Яблоко, Золотой Ключик Ириска, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|