Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
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62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 44.91g | Prot: 86.96g | Carbs: 132.64g.
Breakfast: Consilia Pane Integrale a Fette, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Nescafe Caffè Solubile, Consilia Yogurt Magro al Naturale 0,1%, Germinal Cereali Semi + Chia. Lunch: Consilia Gallette di Riso, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Mele Golden Delicious, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Dinner: Salmone, Gallo Riso Venere, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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camillafoglino's Weight History
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