Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 39.70g | Carbs: 169.56g.
Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Йогурт Греческий с Черникой, Молочный Мир Творог 1%, Яйцо, Ласковое Лето Молоко 1,5%, Банан. Dinner: Колбаса, Черничный Пирог, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|