|
Купила льняную кашу, хочу попробовать на завтрак. Даже представить не могу, какая она на вкус).
|
62 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 68.87g | Carbs: 212.89g.
Breakfast: Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Бутерброд с Сыром, Чай. Lunch: Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Русский завтрак Каша Пшеничная с Грушей. Dinner: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Вишневый Компот, Пирожок с Мясом. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
14 Apr 17 by member: Khokhter
|
14 Apr 17 by member: tratoria
|
Легче съесть, если теплой жидкостью разводить и каких-нибудь персиков консервированных туда накидать😁
14 Apr 17 by member: tratoria
|
Да, она чудовищная. Более съедобна, если 20 г каши в сухом виде залить стаканом йогурта + какао и что-нибудь сладкое и на ночь в холодильник. Утром типа мусса.
14 Apr 17 by member: Autumn Pearl
|
Своеобразная она на вкус, скажу вам 😆 Ела периодически ее какое-то время, но быстро позабыла про нее! Вот в творог, йогурт, кефир можно добавлять)
14 Apr 17 by member: Alina-aprel
|
Лняная каша фу фу фу!!!! А вот семена льна самое то! Каждое утро смалываю их в кофемолке! Туда же добовлять 7-10шт смолотого мендаля и 1ст.л муки из зеленой гречки!!!! Корица и сах.зам по вкусу!!! Развожу теплой водой!!!! Очень полезная штука!!! И жиры для нашей красоты!!!! Попробуйте!!!
24 Apr 17 by member: kato-l
|
Я люблю льняную кашу, мешаю Ее с овсянкой ) Или так, водой просто запариваю
24 Apr 17 by member: Lisa_Patrikeevna
|
а мне очень нравится!) Ела и льняную кашу быстрого приготовления и чистилась мука льняная+кефир..оочень вкусно))) Сейчас ради удовольствия как проснусь съедаю 1,5 ч.л муки льняной + 100г кефира..ням)
24 Apr 17 by member: asja1136
|
Дрянь редкостная эта каша 🤢
24 Apr 17 by member: Атаман_ША
|
Ну на вкус и цвет как говорится))) мне нравится))) орешками пахнет)) завариваю 100% молоком. И подросток мой ест и не жалуется)))
24 Apr 17 by member: All time
|
не слишком она и вкусная. А вот семена и правда то, что надо)
24 Apr 17 by member: Ksundra
|
ну что, как вам кашка?) попробовали?)
25 Apr 17 by member: asja1136
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TahaGold's Weight History
|