Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 112.16g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Славянка Золотой Степ, Грецкие Орехи, Арахис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Петелинка Куриное Бедро, Растительное Масло. Dinner: Груши, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Свинина Корейка, Окей Багет Ржаной, Сливочное Масло, От Палыча Вареники с Вишней, Карат Наполнитель Черника, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|