Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
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116.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 42.60g | Prot: 67.47g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Leader Price Biscottes, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Lunch: Huile d'Olive, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Danone Yaourt Nature, Oranges, Betteraves, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Champignons, Florette Laitue Iceberg. Dinner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco. Snacks/Other: Carrefour Bio Galette de Riz Complet. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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