Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 50.94g | Carbs: 249.34g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Braadworst, Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Other: LU Vitabis 1 Koek, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
steady weight
|
|
|