Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 39.95g | Carbs: 75.74g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Владхлеб Подольский Хлеб, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Соевый Соус, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Кофе (Растворимое), Помела Сушеная, Плоды Папайя Сушеные, Рассольник. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Плоды Папайя Сушеные, Кофе с Молоком. more...
|
|
1531 kcal
|
Exercise:
Bathing - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|