Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 19.31g | Prot: 83.18g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Пеко Кос Халва Арахисовая, Кофе. Lunch: Морская Капуста, Суп Овощной, Брокколи Тушеные, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Осенняя лиса's Weight History
|