|
тренировка на руки
|
65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 122.26g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Карат Сыр Шоколадный, Любятово Печенье Шоколадное, Карась Отварной, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Ватрушка с Творогом, Карат Сыр Шоколадный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Арахис Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyamyaaau's Weight History
|