Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 11.80g | Prot: 44.77g | Carbs: 41.76g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Вареное Яйцо. Lunch: Мой Сок Томатный, Каждый День Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вино Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vainberg's Weight History
|