|
Сегодня день рождения моей большой малышки! 11 лет уже!!! Люблю её сильно-сильно, пусть характер и не сахар!!! Пойду готовиться к приходу подружек))))
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 44.26g | Carbs: 226.18g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Финик. Lunch: Пепси Пепси, Яблонька Торт Клубника со Сливками, Роллы Филадельфия, Финик, Пицца с Мясом и Овощами, Салат Крабовый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Дочечку с днём рождения! 🎂
07 Apr 17 by member: All time
|
Поздравляшки))) У меня младшей 12...характер в этом возрасте, как американские горки...зато не скучно)))
07 Apr 17 by member: HelenPop
|
Спасибочки!!!! Наелась в обед и салата, и несколько роллов, и торта кусочек. Запила стаканом пепси.... Смерть диете..... Даже записывать страшно.....
07 Apr 17 by member: Леночка31
|
Иногда можно, это разгружает мозг.
07 Apr 17 by member: HelenPop
|
А вы попробуйте записать. Не так уж это и страшно)) зато отрезвляет: смотришь по другому на еду. Да и организм расслаблять такими "зажорчиками " необходимо. Но только иногда)))
07 Apr 17 by member: All time
|
+ 400гр за вчера. Ну да ладно, уберем и это)))) Зато наелась вкусняшек))))
08 Apr 17 by member: Леночка31
|
На завтрак съела кусок вчерашнего торта и зажевала рафаэлкой. Больше безобразничать не буду, честно!!!
08 Apr 17 by member: Леночка31
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка31's Weight History
|