Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 165.56g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка. Lunch: Помидоры, Premier Of Taste Брынза Классическая, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Избенка Йогурт "Греческий". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|