|
Опять.......
|
67.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 138.46g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяные Блинчики II. Lunch: Агро-Альянс Греча Элитная, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Свинина Тушеная. Dinner: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Помидоры, Активиа Биокефирная 1%, Савушкин Продукт Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Doppel Herz Омега-3, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diamont_snow's Weight History
|