Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 32.84g | Carbs: 217.41g.
Breakfast: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Кофе (из Молотых Зерен), Русский завтрак Хлопья Гречневые, Льняное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Груши, Чернослив, АП Арахисовая Паста без Сахара, Груши, Льняное Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adita Rama's Weight History
|