Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 86.64g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Тор Шоп Хрустик ( Печенье из Хлопьев с Подсолнечником, Кунжутом, Орехом), Мёд, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тор Шоп Хрустик ( Печенье из Хлопьев с Подсолнечником, Кунжутом, Орехом), Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Грейпфрут, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кета. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном. Snacks/Other: Тор Шоп Хрустик ( Печенье из Хлопьев с Подсолнечником, Кунжутом, Орехом), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Линочка123's Weight History
|