Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
76.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 74.68g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кролик Тушеный. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кролик Тушеный. Dinner: Бабушкино Лукошко Говядина Овощи, Бабушкино Лукошко Пюре Цыпленок Овощи. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Мёд, Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|