|
Стабильность.... Не хочет организм отдавать жиры 😞
|
67.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 156.04g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Савушкин Продукт Кефир 0%, Haas Корица Молотая, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Чечевица Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Pure Protein Протеин, Савушкин Продукт Кефир 0%, Компас Здоровья Льняное Масло с Селеном, Хромом, Кремнием Омега 3, Дикси Фундук Жареный, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Здравствуйте! Извините, что сразу не ответила на Ваш вопрос. У меня дома есть весы Soenhle, они анализируют процент жира, воды и мышц в организме.
03 Apr 17 by member: Marina Bryksina
|
04 Apr 17 by member: diamont_snow
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diamont_snow's Weight History
|