Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 39.99g | Carbs: 43.91g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе, Хлеб Зерновой. Lunch: Кофе, Куриный Суп Лапша, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evastar1378's Weight History
|