giorgimastro's Journal, 02 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
67 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2017:
2208 kcal Fat: 79.47g | Prot: 152.89g | Carbs: 101.95g.   Breakfast: Crostata alla Marmellata, Colussi Signor Ciok, Biscotto Integrale, Uovo (Intero), Zucchero Semolato. Lunch: Carne di Vitello, Salsiccia di Vitello, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Martini Delight Spiedino di Suino, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Sex on the Beach, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Polipo, Salsiccia di Vitello, Caipiroska. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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