Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 47.72g | Carbs: 221.32g.
Breakfast: Fazer Gardā Tostermaize, Любим Майонез Провансаль, Rimi Тунец Callipo, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Baltais Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом, Кофе, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Dino Polska Cocoa Drink. Lunch: Favorit Multifruit Carrot Nectar, Салат Овощной с Маслом, Ica Basic Potatisklytfor Картофель Дольками. Dinner: Maxima Favorit Orange Juice Апельсиновый Сок, Balsnaak Piraat. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|