Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
73.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 82.87g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Первая Свежесть Куриная Грудка, Подсолнечное Масло. Dinner: Любимый Сад Томатный Сок, ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное", Избенка Йогурт Греческий Черника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|